QU’EST-CE QUE LA NATUROPATHIE ?
“La Naturopathie c’est l’art de rester en bonne santé
par le respect des lois naturelles.”
P.V. Marchesseau
La Naturopathie est reconnue par l’OMS et l’UNESCO comme étant la 3ème médecine traditionnelle mondiale après la médecine traditionnelle Chinoise et Ayurvédique.
Elle s’inscrit dans la prévention primaire car le Naturopathe recherche la cause profonde des troubles. Il cherche à stimuler la force vitale de la personne pour l’aider à retrouver le chemin de la santé en agissant sur les capacités d’auto-guérison du corps.
C’est une méthode holistique qui aborde la personne dans sa globalité au niveau physique, psychique et émotionnel.
Le Naturopathe est un éducateur de la Santé :
il accompagne son consultant dans un processus de transformation durable en l’aidant à modifier ses habitudes de vie. Son objectif est de rendre la personne autonome et responsable de sa propre santé.
Il ne se substitue pas au médecin, ainsi il ne pose pas de diagnostic, et ne traite pas directement les maladies, mais promeut un retour à l’équilibre par le corps lui-même.
Pour cela le Naturopathe dispose d’une variété d’outils et de techniques exclusivement naturels et biologiques.
Pourquoi consulter ?
Prévention
Pour améliorer votre hygiène de vie quelque soit votre âge ou votre projet (projet bébé, grossesse, préparation sportive, bien « vieillir » ….)
Troubles immunitaires
Maladies ORL chroniques (rhumes, allergies saisonnières etc…), maladies auto-immunes, intolérances alimentaires, fatigue chronique, etc…
Troubles digestifs
Constipations, diarrhées, douleurs, ballonnements, inconforts, maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, candidoses, etc…
Troubles émotionnels
Angoisses, stress, anxiété, déprime, etc…
Troubles hormonaux
Ménopause, andropause, Syndrôme des Ovaires Polykystiques (SOPK), endométriose, Syndrome Prémenstruel (SPM), problème de thyroïde, etc…
Troubles osteo-articulaires
Tendinites, arthrites, tensions musculaires, douleurs dorsales, prévention ostéoporose, etc…
Maladies métaboliques
Troubles cardiovasculaires, déséquilibres métaboliques (gestion du sucre, cholestérol ), etc…
MON APPROCHE
Ensemble nous mettons en place un programme d’hygiène de vie adapté à votre problématique et à vos capacités, de façon à ce que les changements soient gérables et tenables dans le temps.
Pour vous aider dans ce sens, nous travaillerons ensemble sur votre équilibre alimentaire, la gestion des vos émotions et l’exercice physique adapté en intégrant dans votre cure des programmes faisant appel à la diététique, la phytothérapie, les techniques respiratoires, les techniques manuelles, la réflexologie plantaire, l’hydrologie ou les fleurs de Bach.
Les fleurs de Bach représentent une aide précieuse dans la gestions des émotions et le retour à un équilibre émotionnel harmonieux.
En tant qu’adepte de yoga et certifiée RYT 200h, je peux également vous proposer d’intégrer des postures adaptées et des méditations ciblées, pour compléter votre accompagnement et soutenir votre travail sur le corps et les émotions
En phytologie, j’utilise les plantes sous toutes leurs formes : extraits, bourgeons de plantes (gemmologie) ou huiles essentielles (aromatologie), selon les besoins spécifiques de votre corps et de l’instant.
Comment se passe une séance ?
La 1ère séance dure 1h30 et comprend :
- un questionnaire détaillé qui reprend tous vos antécédents, vos habitudes de vie, votre alimentation, votre niveau de stress et votre état psycho-émotionnel
- une analyse de votre morphologie pour déterminer votre tempérament et votre constitution
- une analyse iridologique (observation de l’iris à l’aide d’une loupe). C’est une pratique empirique qui permet de déterminer les prédispositions de votre terrain, évaluer notre niveau de vitalité, les toxines rejetées, et l’impact du psycho-emotionnel sur votre corps.
- Vous repartez avec un programme de cure ciblée et adapté à vos besoins personnels, parce que chaque personne est unique,
mon accompagnement et mes conseils le sont aussi.
Les séances suivantes durent 1 heure et permettent d’ajuster les cures au fil de votre évolution. Elles peuvent se faire au cabinet ou en visio.
christelleknaturopathe.fr 